„Einführung in die Sturzprävention (im Alltag)“ Selbständig und mobil leben

Im Vordergrund die Referentin Kirsty Meyer © VdK Ortsverband Gemeinde Weiskirchen

Mit großem Interesse verfolgten die 32 Teilnehmer im April die Info-Veranstaltung der Referentin zum Thema „Sturzprävention“. Eingeladen hatte der VdK-Ortsverband Gemeinde Weiskirchen und die Frauengemeinschaft Weiskirchen ins Pfarrheim Weiskirchen.
Ziele dieser Veranstaltung waren:
·         Sensibilisieren für das Thema
·         Einschätzen des eigenen Sturzrisikos
·         Aufzeigen von Möglichkeiten anhand einfacher Übungen, wie
Gangübungen, Koordinationsübungen, Gleichgewichtsübungen
sowie das Nutzen von Hilfsmitteln

Im Anschluss bestand die Möglichkeit Fragen an die Referentin Kirsty Meyer, Inhaberin Ergo Motio, Praxis für Bewegung in Morscholz, zu stellen. Des Weiteren konnten sich die Teilnehmer Info-Material mitnehmen.